Yoga Workshop

Vad händer i mitt yogaliv?
Det blev väldigt lugnt när vår världsomfattande pandemi tog fart. Barnen på förskolan där jag arbetar frågar titt som tätt när vi ska träffa moja igen och ha yoga. Jag har lovat att både Moja och jag kommer tillbaka i höst!
Men som ett glädjande inslag till min kommande semester fick jag starta helgen med en workshop på fina    https://www.sigtunadansskola.se/ 
Två klasser bjöd vi på. En familjeyoga och en för barn 6-12år. Barnen fick möta Moja och följa med på djungeläventyr samt balongfärd och skapa en egen yogasaga. De äldre barnen fick även prova på en  muskulär avslappning på ca 7 min och lära sig lite om hur yogan kom till.
Det var en så fin dag och fina möten som jag tar med mig när jag nu går på semester.

Jag kan även varmt rekomendera den fina dansskolan som har många härliga klasser till hösten och även kommande sommar dansläger. Och kanske dyker jag upp i augusti för mer workshop!
Håll utkik på    https://www.sigtunadansskola.se/